Pour enfants

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« Jouons malin ! »

« Jouons malin ! Du petit-déjeuner au coucher. 250 petits jeux pour faciliter les relations parents-enfants », de Delphine de Hemptine (2019). Très chouette livre avec plein d’idées de jeux à faire au quotidien : pour s’habiller plus vite, pour les longs trajets en voiture, pour apprendre à aimer manger de tout, etc. Je le conseille vivement […]

Articles et autres médias de Soline d'Udekem, Pour enfants, Pour parents, Sites internet
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« 5 astuces pour gérer son stress en période d’examens »

Article sorti dans le magasine « Femmes d’Aujourd’hui », le 4 juin 2019. Lien vers l’article : https://www.femmesdaujourdhui.be/bien-etre/   Les examens ont commencé pour les universitaires, bientôt viendra le tour des secondaires et des élèves de primaires. Une période pas très fun où le stress peut prendre le dessus. Le tout n’est pas de le faire disparaître […]

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Les troubles « DYS »

Un affiche qui explique de manière visuelle et simple les différentes « DYS ».

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Web série – « Tout s’arrange »

« Tout s’arrange » est une Web Série qui peut, à mes yeux, s’adresser à tous les enfants. Elle aide à comprendre les différences de caractère, les codes sociaux à respecter, des outils pour gérer les émotions, etc. Et le tout sous la forme de « mini » séries de 10 minutes. Très chouette également pour lancer une discussion […]

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Jeu « l’école des monstres »

L’école des monstres (éditions Pirouettes) est conçu pour aider les enfants de 3 à 6 ans à comprendre quels comportements sont souhaitables en société et lesquels ne le sont pas. Le jeu leur permet aussi de réfléchir aux conséquences positives et négatives de différents comportements. Petit bémol : le prix des jeux des « éditions Pirouettes » […]

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« Le livre qui a peur »

« Le livre qui a peur », de V. Bourgeau et C. Ramadier (2018) Enfin un livre pour les tout-petits qui est interactif tout en proposant des idées concrètes pour affronter ses peurs. Le livre est « personnifié » – il faut l’aider à ne plus avoir peur du noir et des bruits et, dès lors, l’aider à s’endormir. […]

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Les « dys » – explications pour les enfants en vidéo

Voici 4 films d’animation que vous allez découvrir présentent différents troubles d’apprentissage : Dyslexie, Dyspraxie, Dysphasie, Hyperactivité (de Adrien Honnons – www.adrienhonnons.com). Leur diffusion peut permettre de sensibiliser le plus grand nombre et de poser des mots sur le ressenti des enfants qui en souffrent.

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Jeu pour les tout-petits : « mon coffret des émotions »

Stéphanie Couturier, qui a surtout écrit de très chouette livres pour les parents et histoires pour les enfants, a également crée un coffret pour les tout-petits. Celui-ci est composé d’un livre cartonné, de pièces représentant les différentes émotions et un mini puzzle. Rien d’extraordinaire, mais c’est à nouveau un chouette moyen d’aborder les émotions dès […]

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Jeu « la ronde des émotions »

Un chouette jeu de cartes avec différents visages représentant chacune des émotions. On peut jouer à différents jeu avec ces cartes, ce qui permet de familiariser l’enfant avec le langage non verbal des émotions (reconnaitre et pouvoir montrer les émotions).

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« Quand ça va, ça va pas – leurs émotions expliqués aux enfants »

 » Quand ça va, ça va pas – leurs émotions expliqués aux enfants », de Philippe Grimbert (2018) Un livre clair sur la gestion des émotions pour les enfants à partir de 5 ans. Avec des explications dédiées aux parents. Qu’est-ce qu’une émotion ? Y en a-t-il de bonnes et de mauvaises ? Faut-il toujours les […]

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« Le livre de mes émotions »

« Le livre de mes émotions », de Stéphanie Couturier (2017).   Très chouette livre de Stéphanie Couturier (qui a écrit « mon cours de relaxation pour enfants », que je conseille également vivement). Voici une jolie histoire pleine de tendresse et de poésie sur les émotions que ressentent les enfants tout au long de la semaine. Un bel […]

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« J’ai pas sommeil! »

« J’ai pas sommeil – histoires et rituels pour s’endormir paisiblement » (2017), Louison Nielman et Thierry Manes Un livre avec plusieurs histoires qui abordent le coucher et le sommeil des enfants. Composé des divers trucs et astuces aussi. Belles images ! Je vous conseille également les autres livres de cette même série « Petit Zen, le bien […]

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« Le loup qui apprivoisait ses émotions »

« Le loup qui apprivoisait ses émotions » (2017), de Orianne Lallemand et Eleonore Thuillier Je vous conseille de tout coeur ce livre qui raconte l’histoire d’un loup qui est très sensible et ressent de manière très intense chaque émotions. Ses amis vont, à tour de rôle, lui proposer des solutions.

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Vidéo humoristique – Les émotions
https://www.youtube.com/watch?v=_DakEvdZWLk&feature=share
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Cartes « Petit rituel zen »

« Petit rituel zen – 30 histoires relaxantes pour s’endormir », Pascale Pavy (2017) 30 cartes avec 30 histoires différentes sur des thématiques différentes. A force de les faire, votre enfant pourra directement vous proposer la carte dont il a besoin en fonction de ce qu’il est en train de vivre et/ou en fonction de ce dont […]

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Relaxation pour enfants

« Mon cours de relaxation pour enfants – exercices et textes pour apaiser les émotions et faire grandir la confiance en soi », de Stéphanie Courtier (2015). Ce livre est un outil en or !! Il est composé de différentes histoires, triées par thème (les peurs, la confiance en soi, colère,…). Un CD est également inclu, afin […]

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Jeu de l’oie sur les émotions

« Je joue et je découvre mes émotions – 5 à 8 ans », Cécile Neuville, Junet Pambou, Charlotte Roederer (2016). « Le plateau présente un parcours de 63 cases. De la case départ à la case bonheur, les cases traversées sont classée en 7 catégories : défis, plaisirs, entraide, qualités, souvenirs, relations, situations. Lorsque le joueur tombe […]

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« Les cahiers Filliozat – mes émotions »

« Les cahiers Filliozat – mes émotions », Isabelle Filliozat, Virgnie Limousin & Eric Veillé Une nouveauté : un livre avec des activités sur les émotions pour les enfants. Ce livre, rempli d’illustrations, est composé de tout plein d’activités, de jeux, de dessins pour les enfants qui ont des difficultés, par exemple, à exprimer leurs émotions ou à […]

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« Dans mon petit coeur »

« Dans mon petit cœur », Christine Roussey et Jo Witek Cet album présente le cœur d’une petite fille qui découvre pas à pas les sentiments de la vie. De la tristesse à la colère en passant par la joie et la jalousie, son cœur est l’objet de petits tourments et de grands bonheurs. Dès la couverture […]

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« Mon premier imagier – les émotions »

« Mon premier imagier – les émotions », Mika Un premier livre pour aider les tous petits à comprendre ce que sont les émotions.