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 » Quand ça va, ça va pas – leurs émotions expliqués aux enfants », de Philippe Grimbert (2018) Un livre clair sur la gestion des émotions pour les enfants à partir de 5 ans. Avec des explications dédiées aux parents. Qu’est-ce qu’une émotion ? Y en a-t-il de bonnes et de mauvaises ? Faut-il toujours les […]

Article de La Libre et de La DH du 10 mars 2018, dans lequel je propose quelques pistes de réflexion sur ce sujet. Comment remédier à l’exclusion en milieu scolaire Abonnés Justine Leupe Publié le samedi 10 mars 2018 à 12h55 – Mis à jour le samedi 10 mars 2018 à 14h33 Magazine Un enfant […]

Très chouette jeu de société à jouer en famille, à l’école ou entre amis (version adultes). Différentes situations sont proposées et il faut essayer de deviner l’émotion qu’un autre joueur ressentirait dans cette situation. Super pour à la fois jouer et apprendre à parler des émotions. Également un moyen d’apprendre à être empathique, de se […]

« Le livre de mes émotions », de Stéphanie Couturier (2017).   Très chouette livre de Stéphanie Couturier (qui a écrit « mon cours de relaxation pour enfants », que je conseille également vivement). Voici une jolie histoire pleine de tendresse et de poésie sur les émotions que ressentent les enfants tout au long de la semaine. Un bel […]

« J’ai pas sommeil – histoires et rituels pour s’endormir paisiblement » (2017), Louison Nielman et Thierry Manes Un livre avec plusieurs histoires qui abordent le coucher et le sommeil des enfants. Composé des divers trucs et astuces aussi. Belles images ! Je vous conseille également les autres livres de cette même série « Petit Zen, le bien […]

« Le loup qui apprivoisait ses émotions » (2017), de Orianne Lallemand et Eleonore Thuillier Je vous conseille de tout coeur ce livre qui raconte l’histoire d’un loup qui est très sensible et ressent de manière très intense chaque émotions. Ses amis vont, à tour de rôle, lui proposer des solutions.

Un tout nouveau jeu de cartes que je viens de découvrir. Super ! Explique à quoi sert l’émotion, comment la repérer, comment la vaincre,… Sur les cartes « gestion des émotions », il y a un QR code qui mène à chaque fois à des vidéos avec des trucs et astuces pour apprendre à gérer les émotions… […]

Voici un article, apparu dans « Le Soir », sur l’ « hyper-parentalité » qui concerne les parents trop exigeants avec eux-mêmes. Très intéressant… A lire !! Pour y accéder, cliquez ICI !

« Petit rituel zen – 30 histoires relaxantes pour s’endormir », Pascale Pavy (2017) 30 cartes avec 30 histoires différentes sur des thématiques différentes. A force de les faire, votre enfant pourra directement vous proposer la carte dont il a besoin en fonction de ce qu’il est en train de vivre et/ou en fonction de ce dont […]

« Hypnose douce pour vos enfants », Jean-Michel Jakobowisz (2017). Un superbe livre avec tout plein d’histoires hypnotiques sur différentes thématiques : trouble du sommeil, pipi au lit, colères, agitation,… Pour les petits et grands : de 2 à 12 ans. Un CD est également inclus.

« Les Psy-trucs pour les enfants de 6 à 12 ans – un guide pour la vie quotidienne », de Suzanne Vallières (2017). Ce livre aborde toute une série de questions que les parents peuvent se poser face à l’éducation et au développement de leur(s) enfant(s) : Comment faire respecter les règles à la maison ?, Comment […]

« Mon cours de relaxation pour enfants – exercices et textes pour apaiser les émotions et faire grandir la confiance en soi », de Stéphanie Courtier (2015). Ce livre est un outil en or !! Il est composé de différentes histoires, triées par thème (les peurs, la confiance en soi, colère,…). Un CD est également inclu, afin […]

« La communication positive Parents-Enfants : Une méthode douce et ludique pour aider votre enfant à dépasser ses peurs, cauchemars, émotions négatives, timidité,… », de Sophie Néel (2016). Un très beau et agréable livre à lire. Il est structuré par thématiques. Vous ne devez donc pas obligatoirement le lire de A à Z.  Certaines histoires sont inspirées […]

« Je joue et je découvre mes émotions – 5 à 8 ans », Cécile Neuville, Junet Pambou, Charlotte Roederer (2016). « Le plateau présente un parcours de 63 cases. De la case départ à la case bonheur, les cases traversées sont classée en 7 catégories : défis, plaisirs, entraide, qualités, souvenirs, relations, situations. Lorsque le joueur tombe […]

« L’estime de soi de votre enfant se construit au quotidien. Voici 30 gestes simples, à utiliser au fil des jours, qui l’aideront à prendre conscience de sa valeur et à avoir une vision positive de lui-même. » Pour plus d’informations, cliquez ici.

Voici 10 phrases alternatives et positives aux remarques qu’on peut faire à notre enfant… !

Les peurs évoluent avec l’âge… Voici une affiche les résumant.    

« Takattak » est un jeu pour apprendre à répondre aux critiques, aux remarques qui nous blessent, de manière à déstabiliser l’autre sans augmenter le conflit. Le jeu se compose de 52 cartes de piques, de remarques désagréables. Le but est de savoir répondre le plus rapidement possible selon certaines consignes : l’autodérision, la pirouette, l’insolence, la vérité […]

Yapaka, c’est toute une série de livres téléchargeables gratuitement sur plein de thématiques différentes. Pour y accéder, cliquez ici.