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Pour enfants, Pour parents
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Cartes « Petit rituel zen »

« Petit rituel zen – 30 histoires relaxantes pour s’endormir », Pascale Pavy (2017) 30 cartes avec 30 histoires différentes sur des thématiques différentes. A force de les faire, votre enfant pourra directement vous proposer la carte dont il a besoin en fonction de ce qu’il est en train de vivre et/ou en fonction de ce dont […]

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« Hypnose douce pour vos enfants »

« Hypnose douce pour vos enfants », Jean-Michel Jakobowisz (2017). Un superbe livre avec tout plein d’histoires hypnotiques sur différentes thématiques : trouble du sommeil, pipi au lit, colères, agitation,… Pour les petits et grands : de 2 à 12 ans. Un CD est également inclus.

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« Les psy-trucs pour les enfants de 6 à 12 ans »

« Les Psy-trucs pour les enfants de 6 à 12 ans – un guide pour la vie quotidienne », de Suzanne Vallières (2017). Ce livre aborde toute une série de questions que les parents peuvent se poser face à l’éducation et au développement de leur(s) enfant(s) : Comment faire respecter les règles à la maison ?, Comment […]

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Relaxation pour enfants

« Mon cours de relaxation pour enfants – exercices et textes pour apaiser les émotions et faire grandir la confiance en soi », de Stéphanie Courtier (2015). Ce livre est un outil en or !! Il est composé de différentes histoires, triées par thème (les peurs, la confiance en soi, colère,…). Un CD est également inclu, afin […]

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« La communication positive parents enfants »

« La communication positive Parents-Enfants : Une méthode douce et ludique pour aider votre enfant à dépasser ses peurs, cauchemars, émotions négatives, timidité,… », de Sophie Néel (2016). Un très beau et agréable livre à lire. Il est structuré par thématiques. Vous ne devez donc pas obligatoirement le lire de A à Z.  Certaines histoires sont inspirées […]

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Jeu de l’oie sur les émotions

« Je joue et je découvre mes émotions – 5 à 8 ans », Cécile Neuville, Junet Pambou, Charlotte Roederer (2016). « Le plateau présente un parcours de 63 cases. De la case départ à la case bonheur, les cases traversées sont classée en 7 catégories : défis, plaisirs, entraide, qualités, souvenirs, relations, situations. Lorsque le joueur tombe […]

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L’estime de soi au fil des jours…

« L’estime de soi de votre enfant se construit au quotidien. Voici 30 gestes simples, à utiliser au fil des jours, qui l’aideront à prendre conscience de sa valeur et à avoir une vision positive de lui-même. » Pour plus d’informations, cliquez ici.

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Remarques alternatives et positives

Voici 10 phrases alternatives et positives aux remarques qu’on peut faire à notre enfant… !

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A chaque âge sa peur…

Les peurs évoluent avec l’âge… Voici une affiche les résumant.    

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« Takattak »

« Takattak » est un jeu pour apprendre à répondre aux critiques, aux remarques qui nous blessent, de manière à déstabiliser l’autre sans augmenter le conflit. Le jeu se compose de 52 cartes de piques, de remarques désagréables. Le but est de savoir répondre le plus rapidement possible selon certaines consignes : l’autodérision, la pirouette, l’insolence, la vérité […]

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Yapaka

Yapaka, c’est toute une série de livres téléchargeables gratuitement sur plein de thématiques différentes. Pour y accéder, cliquez ici.    

Pour enfants
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« Dans mon petit coeur »

« Dans mon petit cœur », Christine Roussey et Jo Witek Cet album présente le cœur d’une petite fille qui découvre pas à pas les sentiments de la vie. De la tristesse à la colère en passant par la joie et la jalousie, son cœur est l’objet de petits tourments et de grands bonheurs. Dès la couverture […]

Articles et autres médias de Soline d'Udekem
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Comment parler de la mort à son enfant ?

Article, rédigé pour le Centre pédiatrique Crescendo, afin de donner quelques conseils aux parents qui ont des difficultés à trouver les mots justes pour parler de la mort avec leur enfant.

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« Mon premier imagier – les émotions »

« Mon premier imagier – les émotions », Mika Un premier livre pour aider les tous petits à comprendre ce que sont les émotions.

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« Le chagrin de Babog »

« Le chagrin de Babog« , Magali Le Huche Un livre qui illustre la tristesse : on peut la déposer dans le sac et l’éloigner pour un moment ! 

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« Je t’aimerai toujours, quoi qu’il arrive… »

« Je t’aimerai toujours, quoi qu’il arrive…« , Debi Gliori Petit Renard est inquiet car il craint de ne plus être aimé de sa maman s’il fait trop de bêtises… Mais sa maman lui explique que leur amour durera toujours… quoi qu’il arrive ! Un album pour rassurer tous les enfants.

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« Grosse colère »

« Grosse colère« , Mireille d’Allancé Un livre qui illustre la colère comme un grand monstre destructeur. Une chouette manière d’expliquer que, parfois, on ne contrôle pas toujours nos émotions. Et il peut arriver que celles-ci prennent le contrôle sur nous…

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« Le gros chagrin »

« Le gros chagrin« , Hubert Ben Kemoun & Charlotte Roederer Un livre illustrant le chagrin comme une méchante créature envahissante. Un livre qui peut aider aux enfants à comprendre leur tristesse et à, peut être, mettre des mots sur celle-ci !

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« Frères et sœurs sans rivalité »

« Frères et sœurs sans rivalité » – Adèle Faber et Elaine Mazlish  » Basé sur de récentes prises de conscience en psychologie, ce livre présente des façons innovatrices de résoudre les problèmes qu’on rencontre dans toute relation parent-enfant. Il met de l’avant une approche lucide, sensible et respectueuse, qui entraîne moins de stress et plus de gratification […]

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« Camille veut une nouvelle famille »

« Camille veut une nouvelle famille » – Yann Walcker « Camille, petit hérisson grognon, aimerait changer de famille : la sienne ne lui convient plus du tout ! Sa maman lui fait bien trop de bisous, sa petite sur lui casse les pieds et son papa ne veut jamais jouer avec lui ! Cela suffit : il […]